Фондация Същност, Author at Фондация Същност България

Когато сърцето боли: как да помогнем на тийнейджъра си да премине през раздяла и отхвърляне

by Фондация Същност | Jun 7, 2026 | Блог

В юношеството романтичните връзки не са просто „връзки“. Те са част от изграждането на идентичност, принадлежност и емоционална сигурност.

Какво е NARM® и как помага при травма

by Фондация Същност | Oct 21, 2025 | Блог

NARMе метод, който не пита „Какво не ти е наред?“, а „Как си се научил да се предпазваш от болката?“

Да обичаш тийнейджъра си означава да се освободиш от собствените си страхове и нужда от контрол

by Фондация Същност | Mar 2, 2026 | Блог

Смисълът на нашето съществуване е да ни учи. Животът се случва за нас, а не на нас. Всичко, през което преминаваме, е възможност да израснем.

Защо е по-добре тийнейджърът ви да спори, отколкото да мълчи послушно

by Фондация Същност | Aug 28, 2025 | Блог

Противопоставянето е част от порастването. Разберете защо споровете с тийнейджъра са по-добър знак от мълчаливото послушание.

Какво се случва, когато родителите използват етикета „бунтар” за своя тийнейджър

by Фондация Същност | Aug 20, 2025 | Блог

Като родители често чуваме, че трябва да се подготвим за „бунтарските“ тийнейджърски години – да се въоръжим с търпение за тряскащи се врати, шумни спорове и завъртени очи. Но какво ако този възглед не е просто остарял, а и дълбоко неработещ?