Тийнейджър – що е то?

by Фондация Същност | Feb 13, 2024 | Блог

Има ли рецепта за по-леко преминаване през периода на пубертета?

Какво вижда партньорът ми, докато аз гледам него?

by Фондация Същност | Feb 7, 2023 | Блог

Кое е важно, за да имаме дългосрочно удовлоетворяващо партньорство?

Важно е да се усещате в безопасност с партньора си дотолкова, че да общувате открито за нещата, които чувствате и които искате, а след това – да можете истински да чуете какво чувства и от какво има нужда човекът срещу вас. . И да не забравяте, че сте в една лодка.

На път с тийнейджър – как да оцелеем и да бъдем щастливи

by Фондация Същност | Aug 22, 2021 | Блог

Тийнейджърите са особена порода – спят повече от малките деца и мрънкат повече от бабите. Освен това предпочитат екраните пред световните чудеса и последните хитове пред аудиогайда с исторически факти. Изобщо, пътуването с тийнейджър може да се окаже доста голямо предизвикателство. Но оцеляването – и вашето, и това на тинейджъра – не е невъзможно.

От FOMO към JOMO – навигация за напреднали в социалните мрежи

by Фондация Същност | Jul 26, 2021 | Блог

За 20 години светът се промени драстично. От почти напълно аналогов се превърна в почти напълно дигитален. Може би родените през 70-те години на миналия век са последните, които си спомнят света изобщо без компютри. Носталгията тук е излишна. Светът се променя – както винаги, просто сега това се случва много по-бързо и адаптацията често се оказва трудна.

Да напълним чашата или как да се обърнем към себе си с любов

by Фондация Същност | Jul 7, 2021 | Блог

Ако искате да имате тонус и енергия, да можете да се грижите за любимите си хора и да следвате потока на живота към мечтите си, нужно е да се научите да се грижите редовно за най-важния човек в живота ви – вие самите.